・外呼吸と内呼吸の違いを理解する!
・肺の構造を理解する!
① 呼吸
- 外呼吸
- 定義: 肺と外界との間で行われるガス交換のプロセス。空気中の酸素が肺胞から血液中に移動し、血液中の二酸化炭素が肺胞に放出されます。
- 内呼吸
- 定義: 血液と体細胞との間で行われるガス交換。血液中の酸素が細胞に供給され、細胞内で生成された二酸化炭素が血液に取り込まれます。
- 呼吸筋
- 呼吸に関与する筋肉で、主に以下の筋肉が含まれます。
- 横隔膜: 呼吸の主な筋肉で、収縮することで胸腔の容積を増やし、空気を肺に引き込みます。
- 肋間筋: 肋骨の間に位置し、胸郭の拡張や収縮を助けます。
- 呼吸に関与する筋肉で、主に以下の筋肉が含まれます。
- 呼吸数
- 一分間に行われる呼吸の回数で、成人の場合は通常16〜20回程度です。運動やストレス、病気により呼吸数は変動します。呼吸中枢は脳の延髄にあり、血中のCO2濃度の増加により刺激される
② 構造
- 肺葉
- 右肺は3つの肺葉(上葉、中葉、下葉)、左肺は2つの肺葉(上葉、下葉)で構成されています。
- 肺胞
- 肺の最小単位であり、ガス交換が行われる場所。肺胞の壁は非常に薄く、血管と接しているため、効率的なガス交換が可能です。
- 気道
- 空気が肺に入る経路で、鼻腔、咽頭、喉頭、気管を経て、気管支に分かれます。
- 胸膜
- 肺を包む膜で、内側の臓側胸膜と外側の壁側胸膜から成り立っています。胸膜腔には胸水があり、肺の動きを滑らかにします。


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